Życie z psem – zdrowotne korzyści

Naukowcy dowiedli, że obecność psów w naszym życiu ma pozytywny wpływ nie tylko na nasz lepszy nastrój, ale i wiele obszarów zdrowia psychicznego i fizycznego. Poniżej przedstawiamy kilka z tych korzyści:

Pies lepsza kondycja

Gdy za oknem zimny deszcz i zawierucha zapewne zdarza Ci się przeklinać fakt, że Twój psiak nie załatwia się do kuwety jak Mruczek sąsiadki. Pamiętaj, że każdy medal ma dwie strony. 😉 Wyprowadzanie psa na spacer sprzyja zdrowiu. Ruch i aktywność fizyczna, czyli spacer z psem obniża ciśnienie krwi, wspomaga układ odpornościowy. 

Wiele badań naukowych donosi, że u właścicieli psów ryzyko zawału serca, udaru, cukrzycy, a nawet niektórych nowotworów jest znacząco mniejsze, niż u człowieka bez psa.  

Poprawa kondycji psychicznej

Radość, zmniejszający się poziom stresu i napięcia, ból głowy odpuszcza, a myśli są spokojne i czujesz rozluźnienie. Nie, to nie reklama nowego leku na uspokojenie. 😉 To skutki przebywania z psem.

Pies pobudza do działania i uaktywnia, przy nim uczucie samotności odchodzi daleko w niepamięć, a pozytywne spojrzenie na świat staje się całkiem naturalne. W końcu „z kim się zadajesz, takim się stajesz”, a przebywanie w towarzystwie tak wesołych stworzeń, jakimi są psy, na pewno dostarczy do Twojego życia wiele uśmiechu.  

Pies a poznanie kogoś nowego

Psy dostarczają również fantastycznych korzyści społecznych. Istnieje większe prawdopodobieństwo, że ktoś zacznie z Tobą rozmowę, gdy będziesz na spacerze z psem, niż na samotnej przechadzce. Ze zwykłego zainteresowania pieskiem może się wywiązać ciekawa rozmowa z przypadkowym przechodniem, a może nawet skończyć się to wspaniałą przyjaźnią. 🙂

Bliżej natury z psem

„Nie ma to jak wybieganie się w lesie” pomyślał każdy pies chodząc kolejny dzień chodnikiem wokół miejsca zamieszkania. Oczywiste jest, że lepszym spacerem dla psa będzie ten na łonie natury, niż w centrum miasta, dlatego opiekunowie psów często wybierają się na spacer do lasu, parku czy na łąkę. Kontakt z naturą pomaga zresetować umysł, oczyścić ze zmartwień i naładować do pełna świeżą i dobrą energią.

Psy a rozwój dziecka

Małe dzieci, które mają kontakt z psami, szybko uczą się jak czerpać satysfakcję z opieki nad drugą istotą, z powodzeniem rozwijają empatię i odpowiedzialność. Niemowlęta nawet szybciej zaczynają raczkować w obecności czworonożnego przyjaciel. Może przez to, że próbują naśladować pieska? 😉 Ponadto u dzieci wychowujących się w obecności futrzaka, zmniejsza się ryzyko alergii na zwierzęta w przyszłości.

Przeczytaj również: Jaki pies dla alergika?

Pies same plusy 🙂

Jeśli nie posiadasz pieska, a Twoja sytuacja zawodowa lub życiowa nie pozwala Ci na adopcję czworonoga – zostań opiekunem dla zwierząt. 🙂 Nawet pół godziny dziennie z psem uwalnia w ciele endorfiny, czyli hormony szczęścia i uruchamia wyżej wymienione korzyści płynące z kontaktu ze zwierzakiem. Samo przebywanie z psem oddziałuje terapeutycznie.

Przeczytaj nasze inne artykuły o psach:

• Jak pies okazuje zaufanie?

• Jakie są yorki?

• Jakie kolory widzi pies?